Левая колонка
О группе
Приветствую вас в моей группе 😊!
Меня зовут Кондратьева Оксана, я преподаватель хатха-йоги.
Здесь всё о йоге для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка и расслабление 🌿.
Если ваш день в основном проходит за столом, и вы не понаслышке знаете, что такое дискомфорт в спине, я приглашаю вас попробовать йогу. Эти практики помогут бережно разгрузить позвоночник и вернуть ощущение легкости 💆♂.
Йогой я занимаюсь более 15 лет, обучилась на преподавателя хатха-йоги в Академии йоги 🧘♀. Я провожу занятия-онлайн, совершенствуясь как преподаватель.
Занятия провожу онлайн (не в записи)
40-60 минут
2-3 раза в неделю
С видеокамерой для обратной связи
Приглашаю на тренировки!
- Администратор:
- 8-913-225-81-57
- Барнаул
Скрыть информацию