Предыдущая публикация
Фильтр
Болезнь не сваливается на голову, как гром с ясного неба. Она является результатом постоянных нарушений законов природы. Постоянно расширяясь и накапливаясь, эти нарушения внезапно прорываются в виде болезни, но сия внезапность только кажущаяся.
легендарный Отец медицины Гиппократ
ૐ www.hara.ru ૐ
Йога помогает вернуться к тому, чтобы жить в гармонии с законами природы.
легендарный Отец медицины Гиппократ
ૐ www.hara.ru ૐ
Йога помогает вернуться к тому, чтобы жить в гармонии с законами природы.
Техника медитации «Чистое сознание»
Используйте эту технику в любое время в течение дня, когда появляется свободная минутка.
Техника медитации под названием Чистое Сознание позволит вам разобраться в хаосе многочисленных внутренних голосов, признать их существование и – освободиться от их контроля.
ВXIII веке великий мастер дзен Эйхей Доген писал: «Познать свое “я” – значит забыть свое “я”. Эта парадоксальная на первый взгляд мысль легко объясняется, если задуматься о сущности медитации. Во время этой практики мы стремимся избавиться от контроля собственных мыслей. Освобождаясь от тяжелого груза проблем и роящихся в голове вариантов их решения, мы открываем в себе новые горизонты. Наше соз
Используйте эту технику в любое время в течение дня, когда появляется свободная минутка.
Техника медитации под названием Чистое Сознание позволит вам разобраться в хаосе многочисленных внутренних голосов, признать их существование и – освободиться от их контроля.
ВXIII веке великий мастер дзен Эйхей Доген писал: «Познать свое “я” – значит забыть свое “я”. Эта парадоксальная на первый взгляд мысль легко объясняется, если задуматься о сущности медитации. Во время этой практики мы стремимся избавиться от контроля собственных мыслей. Освобождаясь от тяжелого груза проблем и роящихся в голове вариантов их решения, мы открываем в себе новые горизонты. Наше соз
Не ожидайте, что смерть освободит вас от ваших несовершенств. После смерти вы останетесь точно такими же, как до этого. Ничего не изменится, вы только лишь оставите своё тело. Если вы вор или лгун, или мошенник до своей смерти, вы не станете ангелом, просто умерев. Если бы такое было возможно, мы бы все пошли и прыгнули в океан, и сразу стали бы ангелами!
Что бы вы с собой не делали до этого, тем же вы будете после. И когда вы переродитесь, вы принесёте ту же самую природу с собой. Чтобы измениться, надо прилагать усилие. Этот мир как раз место, чтобы этим заниматься...
Парамаханса Йогананда...
ૐ www.hara.ru ૐ
Что бы вы с собой не делали до этого, тем же вы будете после. И когда вы переродитесь, вы принесёте ту же самую природу с собой. Чтобы измениться, надо прилагать усилие. Этот мир как раз место, чтобы этим заниматься...
Парамаханса Йогананда...
ૐ www.hara.ru ૐ
Самая большая опасность, которая может угрожать человеку, а точнее его энергетической структуре – это психический яд. Психический яд или известный еще под таким названием, как - империл – это энергия, которая образуется через ощущение - недовольства собою, это энергия копится в человеке при переживаниях различных несчастий, тяжелых событий. А еще точнее - от того, что человек не понимает того, для чего даются человеку все несчастья и вообще, откуда они появляются. Т.е. отсутствие радости собою – это элементарное отсутствие главного знания о событиях, в которые человек попадает.
Чтобы научиться радоваться собою, достаточно ставить самому перед собой задачи и их решать, при этом четко понимат
Чтобы научиться радоваться собою, достаточно ставить самому перед собой задачи и их решать, при этом четко понимат
Простая практика осознанности
Это небольшой ключик, который поможет вам вернутся в состояние осознанности, если вы слишком по-серьезному "заигрались".
Ситуации бывают разные (и спасибо миру за это!) и чтобы не происходило вы всегда можете вернуться в мир внутренней гармонии перенеся внимание в позвоночник. Сидите, идете, кричат рядом, плачут, сходят с ума, нервничают - не важно. Чем больше шума, тем будет ярче контраст.
Все внимание в позвоночнике, вы весь там. Пройдитесь мысленно от копчика до первого позвонка. Прочувствуйте его полностью и каждый позвонок в отдельности (придет с опытом).
Эта практика нескольких секунд способна изменить миллионы накаленных ситуаций и принести еще больше
Это небольшой ключик, который поможет вам вернутся в состояние осознанности, если вы слишком по-серьезному "заигрались".
Ситуации бывают разные (и спасибо миру за это!) и чтобы не происходило вы всегда можете вернуться в мир внутренней гармонии перенеся внимание в позвоночник. Сидите, идете, кричат рядом, плачут, сходят с ума, нервничают - не важно. Чем больше шума, тем будет ярче контраст.
Все внимание в позвоночнике, вы весь там. Пройдитесь мысленно от копчика до первого позвонка. Прочувствуйте его полностью и каждый позвонок в отдельности (придет с опытом).
Эта практика нескольких секунд способна изменить миллионы накаленных ситуаций и принести еще больше
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
ЗОЖ
Йога онлайн с Владимиром Ладным
Опыт преподавания с 1995 года.
С помощью йоги мы улучшим работу и состояние тела, дыхания, самочувствие. Наполнимся энергией и уберем блоки, мешающие чувствовать себя хорошо.
№ 6130791595
- Работает удалённо
- Санкт-Петербург
Фото из альбомов
Ссылки на группу
5 614 участников