«Детские витамины в мармеладе — это просто конфеты с минимальной дозой. Реальной пользы нет, только сахар». Подруга была уверена, что жевательные витамины неэффективны.
Декабрь. Читаю статью педиатра. Она пишет: «Жирорастворимые витамины D3 и E в мармеладе на основе пектина усваиваются на 25-30% лучше, чем в таблетках. Пектин создает жировую эмульсию в кишечнике, увеличивая биодоступность».
Понимаю: форма выпуска влияет на усвоение.
Три месяца давала ребенку обычные детские витамины в таблетках. Он сопротивлялся, приходилось уговаривать. Часто выплевывал или прятал под язык.
Начинаю давать мармеладки-мишки с витаминами C, D3, E и цинком. Ребенок сам просит утром. Воспринимает как лакомст