Предыдущая публикация
Диеты для похудения без вреда для здоровья с меню

Диеты для похудения без вреда для здоровья с меню

16 дек

✅Овощной салат с пармезаном.

📌КБЖУ на 100 г:
55.8/3.5/3.42.8
✅Ингредиенты:
Пекинская капуста - 200 г
Огурец - 100 г
Помидор - 100 г
Сыр Пармезан 40% - 30 г
Кунжут - 5 г
Сметана 10% - 50 г
Горчица дижонская - 10 г
Соль по вкусу
✅Приготовление:
Овощи вымыть, обсушить, нарезать не очень мелко.
для соуса смешать сметану с горчицей. Салат посолить, заправить соусом.
Сверху приправить тёртым сыром и кунжутом.
Приятного аппетита!

✅Овощной салат с пармезаном. - 5383253011482

Комментарии 1

Lesya 💕стройнеем вместе💕
Lesya 💕стройнеем вместе💕
Здравствуйте мои дорогие!!))Если вы хотите изменить себя,перейти на правильное питание,
то жду вас у себя на страничке))Вместе у нас обязательно всё получится))))
16 дек
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Новые комментарии
    Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
    Следующая публикация
    Свернуть поиск
    Сервисы VK
    MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
    Войти
    Диеты для похудения без вреда для здоровья с меню

    Диеты для похудения без вреда для здоровья с меню

    ЛентаТемы 43 362Фото 65 365Видео 2 963Участники 366 621
    • Подарки
    Левая колонка
    Всё 43 362
    Обсуждаемые

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

    Зарегистрироваться