Предыдущая публикация
Диеты для похудения без вреда для здоровья с меню

Диеты для похудения без вреда для здоровья с меню

16 дек

✅ГРИБНОЙ КРЕМ-СУП

⠀
📌КБЖУ НА 100г ~ 35/3/2/4
Суп настолько нежный, чесночные гренки так удачно сочетаются с мелко порубленным зелёным лучком, что устоять невозможно!
✅ Ингредиенты:
-лук - 1шт;
-морковь - 1шт;
-картофель - 1шт;
-шампиньоны - 300г;
-бульон или вода - 200мл;
-сливки - 50-70мл;
-зелень - по вкусу;
-соль, перец - по вкусу.
- масло оливковое 5 г
⠀
✅Овощи и грибы можно нарезать в произвольном порядке, так как все равно их потом измельчать блендером до состояния пюре. На раскаленной сковороде обжарить лук с морковью, добавить грибы и сразу же добавить картофель (нарезаный кубиками) залить бульоном и готовить на медленном огне 15 минут. Посолить, поперчить.
Переложить готовые овощи в небольшую кастрюлю взбить блендером, довести до кипения влить сливки, прогреть сливки, но не кипятить.
Готовый суп разлить по тарелкам, чесночные гренки и зелень.

✅ГРИБНОЙ КРЕМ-СУП - 5383249570586

Комментарии 1

Lesya 💕стройнеем вместе💕
Lesya 💕стройнеем вместе💕
Здравствуйте мои дорогие!!))Если вы хотите изменить себя,перейти на правильное питание,
то жду вас у себя на страничке))Вместе у нас обязательно всё получится))))
16 дек
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Новые комментарии
    Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
    Следующая публикация
    Свернуть поиск
    Сервисы VK
    MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
    Войти
    Диеты для похудения без вреда для здоровья с меню

    Диеты для похудения без вреда для здоровья с меню

    ЛентаТемы 43 364Фото 65 367Видео 2 963Участники 366 621
    • Подарки
    Левая колонка
    Всё 43 364
    Обсуждаемые

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

    Зарегистрироваться