Дмитрий В

Скачки настроения при смене сезонов свойственны для всех живых существ. Для иллюстрации этого явления можно вспомнить мультфильм “Маугли”, когда и сам Маугли, и звери, и...

Рыба, богатая Омега-3 жирными кислотами — в первую очередь это тунец и лосось. Жирные кислоты способствуют синтезу мелатонина — гормона, ответственного за регуляцию циклов сна и бодрствов...