ФИТМИКС 💪

Не знаете, какое направление фитнеса выбрать? 🤔
Тогда добро пожаловать на Фитнес микс💣
Фитмикс – это смешанный формат тренировок, в котором применяются самые популярные направления фитнеса: танцевальная аэробика, степ, фитбол, силовой тренинг, растяжка и т.п.💯
Особенность тренировок - комбинирование в одной программе самых разных видов фитнеса🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️
👆 Преимущества Фитмикса перед стандартными фитнес-направлениями:
🔻разнообразие и наполненность тренировок большим количеством новых элементов;
🔻 проработка всех групп мышц организма;
🔻 исключение риска перетренированности;
🔻отличное настроение и самочувствие;
🔻потрясающий эффект от регулярных занятий. 🔥🔥🔥
В процессе тренировок задействуется также все необходимое спортивное оборудование – гантели, фитболы, бодибары, степы и пр. 🏋️‍♀️🏋️‍♀️
Одежда и обувь для занятий должны соответствовать вашему комфорту и удобству. 🤗
Подробнее о занятии в лс или по телефону 👇
📞89145107634