Предыдущая публикация
Фильтр
Сейчас все больше людей в мире задумываются о таких вещах, как здоровый образ жизни, как продлить молодость, улучшить качество питания себе и своей семье и тд
В Швеции эти вопросы решаются давно на уровне государства и разных, в том числе правительственных программ. Для 94% населения страны дополнительное питание в виде капсул и коктейлей - норма.
Существует Европейский стандарт - сколько человеку надо в сутки полезных натуральных веществ для нормальной жизни. Для женщин, для мужчин, для детей. Люди покупают и едят эти продукты ежедневно. В том числе и поэтому средняя продолжительность жизни в Швеции 80 лет для мужчин и 83 для женщин. Где они это покупают? Предпочитают своих производи
В Швеции эти вопросы решаются давно на уровне государства и разных, в том числе правительственных программ. Для 94% населения страны дополнительное питание в виде капсул и коктейлей - норма.
Существует Европейский стандарт - сколько человеку надо в сутки полезных натуральных веществ для нормальной жизни. Для женщин, для мужчин, для детей. Люди покупают и едят эти продукты ежедневно. В том числе и поэтому средняя продолжительность жизни в Швеции 80 лет для мужчин и 83 для женщин. Где они это покупают? Предпочитают своих производи
Ольга Николаевна Григорян ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН, кандидат медицинских наук, эксперт Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, эксперт ТВшоу «О самом главном», канал Россия отвечает на вопросы
https://www.youtube.com/watch?v=WbBaTTO0a5A&feature=youtu.be
42:34
Сегодня мы с Вами поговорим о том, зачем нашим деткам нужна Омега-3.
Омега-3 для растущего детского организма еще более важна, чем для взрослого. В первую очередь она требуется для строительства клеток мозга. По химической природе мозг человека более чем на 50% состоит из жиров, и вот от качества этих жиров будет зависеть его работоспособность.
Для нормального функционирования мозга и построения клеток головного мозга в первую очередь требуются незаменимые жирные кислоты, линолевая и линоленовая, которые и составляют основу Омеги. Это полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК).
Эти кислоты НЕ МОГУТ синтезироваться организмом детей, да и взрослого человека тоже. Они должны поступать с пищей. Дост
Омега-3 для растущего детского организма еще более важна, чем для взрослого. В первую очередь она требуется для строительства клеток мозга. По химической природе мозг человека более чем на 50% состоит из жиров, и вот от качества этих жиров будет зависеть его работоспособность.
Для нормального функционирования мозга и построения клеток головного мозга в первую очередь требуются незаменимые жирные кислоты, линолевая и линоленовая, которые и составляют основу Омеги. Это полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК).
Эти кислоты НЕ МОГУТ синтезироваться организмом детей, да и взрослого человека тоже. Они должны поступать с пищей. Дост
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
Скандинавская ходьба – это не развлечение, а вполне серьезный вид фитнеса для укрепления здоровья и для похудения. Польза Скандинавской ходьбы огромна! Существует спортивная ходьба – об этом виде спорта все знают. Но Скандинавская ходьба с палками – это нечто особенное.
Причины популярности Скандинавской ходьбы:
Можно заниматься в любое время года на свежем воздухе, даже зимой.
Доступный вид фитнеса для людей всех возрастов.
Эффективный метод похудения.
И о каждой причине стоит поговорить отдельно, заодно мы и ответим на вопрос в чем же польза Скандинавской ходьбы:
1. Можно заниматься в любое время года на свежем воздухе, даже зимой. Действительно, Скандинавская хо
Скандинавская ходьба – это не развлечение, а вполне серьезный вид фитнеса для укрепления здоровья и для похудения. Польза Скандинавской ходьбы огромна! Существует спортивная ходьба – об этом виде спорта все знают. Но Скандинавская ходьба с палками – это нечто особенное.
Причины популярности Скандинавской ходьбы:
Можно заниматься в любое время года на свежем воздухе, даже зимой.
Доступный вид фитнеса для людей всех возрастов.
Эффективный метод похудения.
И о каждой причине стоит поговорить отдельно, заодно мы и ответим на вопрос в чем же польза Скандинавской ходьбы:
1. Можно заниматься в любое время года на свежем воздухе, даже зимой. Действительно, Скандинавская хо
Приглашаем всех наших участников группы на наше Wellness занятие,которое состоится завтра 13.02 в 15-00. У нас в гостях будет приглашенный гость -провизор городских аптек! Который расскажет преимущества wellness продуктов, подробнее мы узнаем что такое астаксантин и чем он полезен! Ждем всех. Подробную информацию можете узнать по номеру 89041922427.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Движение здорового образа жизни.
Программа естественного снижения веса и профилактики здоровья.
- Администратор:
- Ульяновск
Скрыть информацию
Фото из альбомов