Чистим организм с радостью!

Правило первое и самое простое: чтобы тело было здоровым, важно содержать его в чистоте и порядке, ухаживать за ним и заботиться.
Кроме внешней чистоты тела, важно помнить и о внутренней. Это очищение всех внутренних органов и систем человеческого организма от шлаков, солей, паразитов, вредоносных бактерий, вирусов и т.д. То есть всего того, что засоряет организм, образует застои, патогенную флору, вызывает функциональные и органические нарушения, приводящие к заболеванию.
Очищение тела — это обязательная и необходимая часть жизни для того, чтобы сохранить силу, здоровье и возможности в любом возрасте.
“Засорение” организма — это естественный процесс, следствие взаимодействия с окружающим миром.
Человек же не удивляется тому, что в закрытом помещении появляется пыль или паутина. Точно также и с телом, всегда есть отходы жизнедеятельности, которые не все перерабатываются и выводятся. Часть может откладываться на стенках кишечника, сосудов. Так образуются шлаки и соли.
Современная действительность такова, что пища, воздух и вода не так чисты и живы, как хотелось бы. Плюс очень многие люди употребляют для лечения медикаменты. Вследствие всего этого в организме появляются токсины и им подобные вещества.
Паразиты в теле человека зарождаются, когда скапливается много старого, непереваренного и гниющего, чтобы это переработать. Так организм пытается самоочиститься. Правда паразиты об этом не знают, успешно здравствуют и создают в теле огромные колонии, если не делать регулярно антипаразитарные чистки.
К паразитам относятся: грибы, вирусы, бактерии и разные виды червякообразных. И если от червячков довольно просто избавиться, то с вирусами и вредными бактериями всё обстоит намного сложнее. Тяжелей выводятся грибы. Для них требуется больше всего времени и усилий.
К практикам очищения организма относятся:
1. Любые виды физических нагрузок:
Пешие прогулки, бег.
Катание на лыжах, коньках, санках, роликах и скейтах, велосипедах, самокатах и т.д.
Зарядки, здравицы, гимнастики.
Посещение тренажерного, спортивного зала, бассейна.
2. Танцы и пение.
3. Баня, сауна, хаммам.
4. Закаливание: обливание, контрастный душ, окунание в проруби.
5. Голодание, здоровое питание в соответствии с природными циклами.
6. Очищение травами: чайные сборы, отвары, настойки, настои.
7. Очищение с помощью квасов, масел.
8. Антипаразитарные программы очищения.
9. Массажи, ладки, правки.
Будьте здоровы и счастливы каждый день!