⚠️ПЕЧЕНЬ - МОЛЧАЛИВАЯ МИШЕНЬ СКРЫТЫХ РИСКОВ
🔴 Наши повседневные недомогания — это не пустяки, а важные сигналы от печени и желчного пузыря.
✔️ _Проблемы с кожей, пищеварением, хронической усталостью, изменениями аппетита или сниженным иммунитетом могут быть следствием нарушенной работы печени_
👆 _Этот орган настолько важен, что любые сбои в его функциях моментально отражаются на общем состоянии организма_
🔴 Почему нужно обратить внимание на печень?
🧡 _Печень — это незаменимый орган, ответственный за чистоту крови и обеспечение организма нужными микроэлементами. Ее работа оказывает прямое влияние на каждую клеточку нашего тела_
⚠️ _Именно поэтому сбои в работе печени запускают целую цепь проблем:* сердечно-сосудистых заболеваний, расстройств пищеварения, изменений веса, гормональных нарушений, ослабления иммунитета и др._
🔺 А такие внешние проявления, как пятна на коже, нарушения стула и постоянное чувство усталости — это лишь вершина айсберга этих осложнений.
🔴 _Печень — молчаливый страж здоровья, который ежедневно принимает на себя удар токсичных веществ и продуктов распада, работая круглосуточно, не жалуясь и не прося благодарности.
✔️ _Если бы печень умела кричать болью каждый раз, когда ей тяжело, жизнь была бы гораздо проще: мы бы точно знали, когда пришло время остановиться и отдохнуть.*Но увы, эта тайная героиня молчит даже тогда, когда сильно устаёт.🤷♀️
🔺 Откуда же берётся нагрузка на печень? Отовсюду вокруг нас: алкогольные вечеринки, сигареты, крепкий кофе, плохая еда, загрязнённый воздух городов, лекарства, бытовая химия и косметика с химическими компонентами, сельскохозяйственные пестициды и краски. Всё это создаёт постоянную нагрузку, незаметно накапливающуюся годами.
👆_Вот почему забота о печени должна стать частью нашей повседневной заботы о здоровье. Мы можем многое сделать, чтобы облегчить ей работу и подарить долгую и счастливую жизнь вместе!
🔬Хотите проверить здоровье своей печени? Это проще простого!
💁♀️ Для начала рекомендую пройти специальный онлайн-тест прямо сейчас. Всего 16 простых вопросов — и буквально за пару минут вы получите полезную подсказку, стоит ли обратить внимание на свое самочувствие
✔️ _Если вдруг почувствуете необходимость обратиться к врачу, тест поможет заранее подготовить список возможных симптомов и ускорить диагностику!_
👉 Время действовать!
_📊 Этот тест поможет вам оценить состояние печени, а также желчного пузыря, перед тем, как сдавать анализы.
Проверьте, верны ли для вас следующие утверждения и посчитайте результаты
⬇️⬇️⬇️
☑️ У меня регулярно бывает тяжесть после еды и слабые боли в правом боку
☑️ Меня тошнит от жирной пищи
☑️ У меня на языке желтоватый налет, во рту часто горький привкус
☑️ У меня хронические запоры или несформированный стул
☑️ У меня часто появляется кожная аллергия, сыпь (крапивница) или зуд
☑️ У меня на коже есть пигментные пятна, папилломы или ангиомы (красные родинки)
☑️ У меня есть акне (прыщи) в зоне висков и над бровями
☑️ У меня частые головные боли в половине головы, во лбу, в висках, либо мигрени (сильные головные боли до тошноты)
☑️ У меня желтоватые белки глаз или желтый оттенок кожи
☑️ У меня чрезмерно сильный запах пота, мочи
☑️ Я чувствую сонливость днем, и мучаюсь бессонницей ночью
☑️ Я чувствую слабость и ощущение «похмелья» утром, хотя алкоголь не пил
☑️ Я регулярно принимаю медикаменты (обезболивающие, противовоспалительные, спазмолитики, противозачаточные и т.д.)
☑️ Я ежедневно употребляю заменители сахара, фруктовые соки, продукты с добавленной фруктозой.
☑️ Я часто употребляю газированные, спортивные, низкокалорийные напитки, десерты, консервированные фрукты, каши быстрого приготовления, др.
☑️ Я работаю на вредном производстве, или регулярно контактирую с бытовой химией или красками для волос, растворителями и т.д.
🔍 _Давайте посмотрим, что показал ваш экспресс-тест на здоровье печени!
🧮 Посчитайте все ответы «ДА», чтобы узнать итоговую цифру:
9–16 ответов «ДА»
🚨 Ваша печень отчаянно просит помощи! Орган посылает множественные тревожные сигналы, свидетельствующие о накопившихся проблемах. Самое время обратиться к врачу-гепатологу и пройти дополнительные обследования. Помните, своевременная помощь спасает жизнь и продлевает годы активного существования.
4–8 ответов «ДА»
🔍 Здесь тоже важна бдительность. Несмотря на кажущееся хорошее самочувствие, внутренние процессы могут развиваться незаметно. Начинать профилактику и коррекцию образа жизни крайне желательно уже сейчас, иначе ситуация может ухудшиться в ближайшем будущем.
*0–3 ответа «ДА»*
🌿 Отличные новости! Судя по результатам, у вас всё в порядке с печенью. Однако даже абсолютно здоровым людям рекомендуется уделять внимание профилактике – тогда ваша печень скажет вам спасибо!
🔴 ОЧЕНЬ ВАЖНО🔴
_Если не обращать внимание на ранние признаки проблем с печенью, то могут развиться такие серьезные заболевания как:_
➡️ Ожирение печени
➡️ Холестериновые бляшки в сосудах
➡️ Камни в желчном пузыре
➡️ Женские заболевания (эндометриоз, миомы матки)
➡️ Варикозное расширение и тромбоз вен,
➡️ Высокое давление
➡️ Цирроз печени
👆И лучше до этого не доводить.
Более того - ранняя диагностика - наше всё. Если знать свои слабые места, вовремя заняться оздоровлением и сделать профилактику, можно избежать серьезных проблем.
💚 ИМЕННО ПОЭТОМУ Я СОЗДАЛА СВОЮ ГРУППУ ПО ЗДОРОВЬЮ
В ней я:
— простым языком объясняю сложные вещи;
— разбираю реальные симптомы, а не абстрактные диагнозы;
— делюсь схемами, оздоровительными программами ,которые помогают чувствовать себя хорошо, и быть спокойными за своё здоровье;
— рассказываю как поддерживать печень, рекомендации врачей.
👇 Если в этом посте вы узнали себя — это не случайно.
В комментариях я оставила ссылку на чат.
Там можно спокойно разобраться, задать вопросы и понять, что делать именно в вашей ситуации.
Здоровье — не про героизм. А про осознанный выбор в пользу себя — здесь и сейчас!
Важно услышать эти сигналы вовремя.
