Виктор Сенькин

Цвет стула — это важный индикатор здоровья кишечника и пищеварительной системы, который часто игнорируется, но может рассказать врачу о скрытых проблемах организма. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), заболевания кишечника, включая рак толстой кишки, болезнь Крона и язвенный колит, ежегодно поражают миллионы людей, а ранняя диагностика на основе изменений цвета стула может спасти жизнь. После 40 лет риск этих патологий возрастает из-за замедления метаболизма, изменения микрофлоры и неправильного питания. Гастроэнтерологи подчёркивают, что цвет стула — это зеркало работы печени, поджелудочной железы, желчного пузыря и кишечника, и наблюдение за ним может выявить проблемы раньше, чем анализы крови или УЗИ. В этой статье мы разберём, какой цвет стула считается нормой, что означают 5 ключевых цветов, на которые смотрят врачи, и как защитить здоровье кишечника, чтобы предотвратить серьёзные осложнения. Стул формируется в результате сложных процессов пищеварения и отражает

Представьте: вы чувствуете себя отлично. Никакой боли, усталости, одышки. Давление в норме. Сон крепкий. Работа — в радость. Вы уверены, что здоровы. Но в это самое время внутри вас тихо, незаметно, без симптомов развивается рак простаты. Или атеросклероз перекрывает коронарные артерии. Или диабет разрушает сосуды и нервы. Или уровень тестостерона падает до критической отметки, вызывая депрессию, ожирение и потерю мышечной массы. И однажды — бац. Инфаркт. Инсульт. Диагноз «метастазы». Или просто… вы перестаёте быть собой: у вас нет энергии, либидо, интереса к жизни. А ведь всё это можно было предотвратить. Дешевле, проще и безболезненнее — чем лечение на поздних стадиях. Дело в том, что после 40 лет мужской организм входит в фазу «молчаливого старения». Гормональные изменения, накопление повреждений, снижение резервов — всё это происходит постепенно, незаметно. И симптомы появляются только тогда, когда болезнь уже запущена. А до этого — пустая уверенность: «Со мной всё в порядке». Но

Каждый, кто хоть раз сталкивался с хроническим заболеванием — будь то гипертония, диабет, астма или проблемы с щитовидной железой, — знает: лекарства нужны постоянно. А постоянные расходы на таблетки могут стать серьёзной нагрузкой для семейного бюджета. Особенно если речь идёт о дорогих препаратах. Но мало кто знает, что в России существует специальный список — Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов, или сокращённо ЖНВЛП. Этот перечень — не просто бумажка для чиновников. Он напрямую влияет на то, какие лекарства можно получить бесплатно или со значительной скидкой, а также какие из них проходят строгий контроль по качеству и цене. Разберёмся, что такое ЖНВЛП, зачем он нужен, как устроен и как им пользоваться — чтобы не переплачивать и получать действительно эффективные препараты. Что такое ЖНВЛП? Простыми словами ЖНВЛП — это официальный список лекарств, которые признаны наиболее важными для лечения самых распространённых и опасных заболеваний. В него включ

Тайная недоплата: Вы доверяете Пенсионному фонду и не проверяете свои выплаты? Экономист Герман Ткаченко предупреждает: тысячи пенсионеров годами получают заниженные пенсии, даже не подозревая об этом. Разбираемся, как простым способом проверить свои начисления и найти скрытые ошибки, которые могут стоить вам сотен тысяч рублей. Реальные истории: как пенсионерки теряли деньги годами Случай 1: Пенсионерка из Ростовской области 5 лет получала пенсию на 1500 рублей меньше положенного. Оказалось, при расчете не учли 2 года работы на Севере. Случай 2: Женщина в Московской области недополучала 800 рублей ежемесячно 7 лет. Причина — не включили советский стаж до 1991 года. Общая сумма потерь в этих двух случаях превысила 200 000 рублей. И это далеко не исключение. Главный секрет: ваша пенсия зависит от «советской» зарплаты Для тех, у кого есть стаж до 2002 года, ключевую роль играет зарплата за любые 5 лет подряд до этого времени. Как это работает: Чем выше была ваша зарплата в 1995-2000 г

Корреспондент: Добрый день, доктор. Мы сегодня обсуждаем очень важную и деликатную тему — ранние симптомы рака. Многие люди уверены, что онкологические заболевания начинаются с острой боли или очевидных признаков, но вы утверждаете, что это не так. С чего, по вашему мнению, действительно может начинаться рак? Доктор: Здравствуйте. Это очень правильный вопрос. И он касается главного мифа об онкологии. Рак очень редко начинается с сильной боли. Напротив, его первые признаки часто настолько безобидны, что люди просто не обращают на них внимания. Это могут быть хроническая усталость, необъяснимая потеря веса, небольшие изменения на коже или в работе кишечника. Мы привыкли списывать это на стресс или возраст, но именно в этих, казалось бы, незначительных деталях и кроется тревожный звоночек. И моя задача, как врача, — убедить людей не игнорировать эти ранние сигналы. Корреспондент: Давайте начнём с самого неочевидного. Вы упомянули хроническую усталость. Многие сегодня живут в таком ритме.