Идеально нежные, воздушные и без глютена<br><br>📌 КБЖУ на 1 порцию: 180 / 8 / 5 / 25<br><br>Ингредиенты:<br>бананы — 2 шт. (лучше спелые, они слаще)<br>яйца — 2 шт.<br>мука рисовая — 3–4 ст.л (можно заменить на овсяную)<br>разрыхлитель — 1 ст.л (для пышности)<br>сыр лёгкий — для начинки (подойдёт творожный или сливочный)<br>Нежные вафли готовятся быстро, получаются воздушными и полезными. Отличный вариант для завтрака или перекуса.