Врач-диетолог объяснил, почему нас тянет к холодильнику ночью — Москва 24

Не сходите с ума: постоянный подсчёт калорий и жёсткие диеты вредят ментальному здоровью, предупреждают учёные. Даже небольшое превышение суточной нормы потребления вызывает у некоторых людей сильнейший стресс, а иногда одно лишнее печенье может вогнать в депрессию. Как не похудеть до расстройства личности – расскажем в сюжете ☝️