Сохранить продуктивность: полезные привычки
Как избежать выгорания и сохранить продуктивность, несмотря ни на что?
– Практиковать цифровой детокс
Способствует снижению стресса, восстановлению энергии и укреплению психического здоровья. Полезно делать перерывы от гаджетов в течение дня или совсем отказаться от них в выходные.
– Планировать и расставлять приоритеты
Начинайте день с приоритетной задачи, чтобы не тратить время на мелочи и не испытывать негатив от невыполнения главного задания.
– Передать домашние дела умным устройствам
Руководите ими с помощью голосовых команд или мобильных приложений. Например, через приложение Polaris IQ Home можно управлять роботом-пылесосом и устанавливать расписание уборок. Робот сам наведет порядок, даже если вас нет дома.
Робот-пылесос с пыленакопителем Polaris PVCRDC G2 6002 Wi-Fi IQ Home, работая до 4 часов на одном заряде способен убрать до 240 кв. м. Увеличенный объём автоматического пыленакопителя (4 л) позволяет пользователю реже контактировать с мусором и пылью.
О других преимуществах робота-пылесоса с пыленакопителем Polaris PVCRDC G2 6002 Wi-Fi IQ Home можно узнать тут:
https://polaris.ru/catalog/robot-pylesosy/polaris-pvcrdc-g2-6002-wifi-iq-home/?utm_source=ok&utm_medium=free&utm_campaign=polaris_official_group&utm_content=postpromo18.03.2025&utm_term=/polaris-pvcrdc-g2-6002-wifi-iq-home/
– Делать перерывы
Оставаться эффективным поможет метод Pomodoro («помидора»): чередуйте 25 минут на работу и 5 минут на отдых.
#робот_пылесос #Polaris