🔥 КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ В ЗАЛЕ?
✅ Когда ты впервые пришел в зал, все эти страшные железяки откровенно пугают. А спрашивать суровых тренеров многие стесняются.
⚠️Я дарю тебе программу тренировок для начинающих! Заходи на vk.com/sjbody и отправляй в сообщениях сообществу слово "зал"!