📌Мой телеграммканал подписывайтесь.⬇️
https://t.me/svetlana_pp_life
Морковь 700г
Лук белый 60г
Масло сливочное 60г
Мёд 1 ст.ложка
Лавровый лист 1шт
Перец чили молотый
и соль по вкусу
Вода 1,7л
Сыр твёрдый 50г
Зелень
Для супа выбирайте более мягкие и сладковатые сорта лука. Очищенный лук нарежьте небольшими кусочками. Морковь очистите и произвольно нарежьте.
В кастрюле с толстым дном растопите сливочное масло. Выложите лук и пассеруйте на небольшом огне 3 минуты. Добавьте к луку морковь, лавровый лист и щепотку перца чили. Влейте к моркови мёд, перемешайте и тушите 4 минуты.
Влейте в кастрюлю 1,7литра воды. Варите морковь до мягкости примерно 30 минут. В конце варки добавьте соль и черный молотый перец по вкусу. Лавровый лист удалите.
Суп переложите в блендер и измельчите до однородности. Для экономии времени можно воспользоваться погружным блендером... при необходимости скорректируйте вкус.
Натрите сыр на средней терке. Разлейте суп по тарелкам и посыпьте тертым сыром и свежей зеленью.
Приятного аппетита
100 гр
• Б: ~ 0.85 г
• Ж: ~ 2.6 г
• У: ~ 3.5 г
• Ккал: ~ 40