Как сбросить вес? Метод Доктора Вялова. #медицина #здоровье #сброситьвес

Приветствую вас! С вами доктор Сергей Вялов, кандидат медицинских наук врач-гастроэнтеролог и гепатолог. Все люди одинаковые согласно статистике люди во всем мире сидят на диете максимум 3 месяца. После срыва они начинают питаться еще хуже и вес возвращается в двойном объеме. Но ведь есть те, кто успешно справился с проблемой лишнего веса. Как им это удалось? Работает только постепенная смена пищевых привычек. Изменения в питании постепенно приводят к снижению веса. Революция и быстрые диеты здесь не помогут. Читайте книгу “Трекер питания и дефицитов” и постепенно меняйте свой рацион! Купить книгу: Трекер питания и дефицитов, можно по ссылке https://www.chitai-gorod.ru/product/treker-pitaniya-i-deficitov-rukovodstvo-ot-gastroenterologa-3017933 #медицина #здоровье #сброситьвес