Отличная идея к обеду!😋 Просто и легко!
Берём рецепт на заметку😌 грудка + шпинат + рикотта + специи и сыр по вкусу. Всё это в духовку (200С-20-25 мин.). Далее наслаждаемся вкусом😌 Правильное питание бывает нескучным, если подойти к нему с креативом
Больше рецептов тут: https://www.ok.ru/you.and.sport/video/c951095