как ЗА 5 МИНУТ понять, чего вы хотите на самом деле?

В этом видео я расскажу вам, как за 5 минут с помощью простого упражнения понять свои истинные желания и чего вы на самом деле хотите. Меня зовут Анастасия, и я - психолог онлайн и очно в СПб, в частной практике почти 7 лет. В своей работе я интегрирую разные техники и подходы, но за основу беру рационально-эмоционально-поведенческую терапию (РЭПТ). 00:00 - о чём это упражнение? 01:32 - первая часть 03:40 - вторая часть ▪️ для записи на консультацию: https://t.me/m/Ly71Ms6cNmQy на консультации вы поймете, почему сейчас у вас есть трудности и то, как их решить. стоимость консультации - 4 500р./55 мин (онлайн или очно в СПб) 🔻ссылки на мои социальные сети тг-канал - https://t.me/+WbtcnYJcUfBmNTcy ig - instagram.com/zaitseva_psy