Сытный сэндвич с тунцом

⏺ Сытный сэндвич с тунцом ✔️ 2 порций ⏱ 30 минут 📝 КБЖУ на 1 порцию: 463/30/18/41 ➡️ Ингредиенты: Ц/з тостовый хлеб - 4 кусочка (200 гр) Тунец в с/с - 120 гр (без учёта жидкости) Яйца - 2 шт Огурец - 60 гр Творожный сыр - 60 гр Приготовление: 1️⃣ Отварить яйца 7 минут 2️⃣ Тунец, отварные яйца, творожный сыр размять вилкой, добавить нарезанный кубиком огурец 3️⃣ Хлеб обжарить с 2-х сторон до образования корочки, выложить на него 1/2 массы из тунца и накрыть вторым кусочком хлеба. 4️⃣ Разрезать сэндвич на два треугольника Приятного аппетита 😋 Оцените реакцией ❤️ #завтраки