Улучшаем зрение!

Ежедневно человек рассматривает десятки мелких предметов, читает большие объемы текстов с бумаги или монитора, подолгу смотрит в одну точку, например, в экран компьютера. Все это утомительно для зрения. Несколько упражнений помогут разгрузить глазное напряжение...