Психологам и психотерапевтам! Скачайте БЕСПЛАТНО книгу "Как стать успешным психологом?" Ссылка: http://goo.gl/lEfnX
Наш новый сайт: http://positumonline.ru
Врач-психотерапевт Павел Фролов, заместитель директора Центра Позитивной Психотерапии: http://www.cpprussia.ru
держатель Европейского и Всемирного Сертификатов по Психотерапии, преподаватель Международной Академии Позитивной и Транскультуральной Психотерапии, член WCP, EAP, EFCPP, ППЛ, мастер тренер по позитивной психотерапии рассказывает о том, что представляет из себя здоровье.
00:14 Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье так: здоровье -- это «состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».
00:46 Традиционно здоровье рассматривается как отсутствие симптомов и болезней.
00:55 Но если при этом человек чувствует себя отвратительно, не видит смысла в жизни, то едва ли его можно назвать здоровым. Едва ли речь может идти о каком-то удивительном здоровье.
01:08 Концепция позитивной психотерапии разделяет жизнь на 4 сферы: сферу здоровья /тела, сферу деятельности/достижений, сферу отношений/контактов, сферу смысла. Все они одинаково важны.
01:42 Счастливый и здоровый человек, это тот, кто в каждую из этих сфер вкладывает достаточно внутренних усилий и в каждой из этих сфер человек чувствует себя удовлетворенным.
01:55 У такого человека все нормально с физическим здоровьем, у него есть достижения, есть отношения и в жизни присутствует смысл.
03:36 Я убежден, что на каждом из нас лежит ответственность за свою жизнь и свое здоровье.
Сайт Центра Позитивной Психотерапии: http://www.cpprussia.ru