Видео

Укрепление мышечной брони. Набивка. Руки против ног # 4

00:15

Укрепление мышечной брони. Набивка. Руки против ног # 4

3.8K просмотров

11 мая 2016

6
- Скопировать ссылку

Клуб Самооборона 100 % http://samooborona.org Бои и моделирование Условный бой - специальное упражнение для формирования навыков ведения боя. Дается четкое задание,ограниченное рамками, в пределах которых и совершенствуется шлифуется что-то одно.

Показать полностью

Свернуть

Похожие видео
Рекомендации для вас

00:50
4 января 2020
Игорь Ткаченко
- 105K просмотров
00:25
4
Владимир Лан-Хо-Си
- 4K просмотров
01:29
Укрепление суверенитета: Путин — о главных для него задачах
RT на русском
- 1K просмотров
00:26
Руки Ваерх!!!
Екатерина Лавренюк
- 754 просмотра
02:21
4 января 2023. Военная хроника. Главные события этого дня.
иZVестия 24
- 9K просмотров
00:17
4 февраля 2025
Адэлина Гарипова
- 811 просмотров
00:09
Руки прочь!
Евгений Иванов
- 2K просмотров
03:18
Руки милой - пара лебедей.
Щербаков Алексей
- 257 просмотров
00:48
4 октября 2019
ната Леонидовна чарикова
- 33K просмотров
01:04
"Руки вверх" 18 сентября 2019
Ирина Хайлова
- 5K просмотров
07:14
Роль смирения в нашей жизни. Доктор Мясников в видеорубрике ...
Доктор Мясников
- 222K просмотров
01:36
УДАРИЛ ЖЕНЩИНУ,УБИЛ В СЕБЕ МУЖЧИНУ💯💯💯💯💯💯💯
Музыка нашей жизни
- 535K просмотров
38:37
Без халатов | Головная боль - когда голова в тисках | Выпуск...
Доктор Мясников
- 2M просмотров
00:39
Добавляем ширины
УГОЛОК МАСТЕРА
- 440K просмотров
00:58
Седрик Гроле: десерт в форме сердца
Живая еда с Сергеем Малозёмовым
- 518K просмотров
01:10
Сходила в домашний магазин ❤️
АЛЕКСАНДРА ИЗ СИБИРИ
- 192K просмотров
01:10
Мощности российского химпрома с 2022 года увеличились на 14%
А ты знаешь?
- 329K просмотров
45:03
Зимняя Олимпиада 2026 | Олимпийская студия 15.02.26
Okko Спорт
- 237K просмотров
01:06
Добро пожаловать в мой блог👋🏻
chef.orunbai
- 210K просмотров
02:57
Нежнейшие творожные запеканки!
РЕЦЕПТЫ БЕЛЬКОВИЧА I ПРО100 КУХНЯ
- 2M просмотров
00:51
Россия укрепляет статус промышленной державы
Наша страна Россия
- 207K просмотров
00:43
лайф- молоко
Катя Клон Лайф
- 646K просмотров
01:07
Пушкин: бессмертный гений
Наша страна Россия
- 679K просмотров
00:35
Споат Сюрприз
Zaya momfood
- 211K просмотров
01:00
Хитрости мастеров в ремонте. Трюки
РемонтДом (ремонт, строительство, секреты)
- 249K просмотров

Похожие видео

00:50
4 января 2020
Игорь Ткаченко
- 105K просмотров
00:25
4
Владимир Лан-Хо-Си
- 4K просмотров
01:29
Укрепление суверенитета: Путин — о главных для него задачах
RT на русском
- 1K просмотров
00:26
Руки Ваерх!!!
Екатерина Лавренюк
- 754 просмотра
02:21
4 января 2023. Военная хроника. Главные события этого дня.
иZVестия 24
- 9K просмотров
00:17
4 февраля 2025
Адэлина Гарипова
- 811 просмотров
00:09
Руки прочь!
Евгений Иванов
- 2K просмотров
03:18
Руки милой - пара лебедей.
Щербаков Алексей
- 257 просмотров
00:48
4 октября 2019
ната Леонидовна чарикова
- 33K просмотров
01:04
"Руки вверх" 18 сентября 2019
Ирина Хайлова
- 5K просмотров
07:14
Роль смирения в нашей жизни. Доктор Мясников в видеорубрике ...
Доктор Мясников
- 222K просмотров
01:36
УДАРИЛ ЖЕНЩИНУ,УБИЛ В СЕБЕ МУЖЧИНУ💯💯💯💯💯💯💯
Музыка нашей жизни
- 535K просмотров
38:37
Без халатов | Головная боль - когда голова в тисках | Выпуск...
Доктор Мясников
- 2M просмотров
00:39
Добавляем ширины
УГОЛОК МАСТЕРА
- 440K просмотров
00:58
Седрик Гроле: десерт в форме сердца
Живая еда с Сергеем Малозёмовым
- 518K просмотров
01:10
Сходила в домашний магазин ❤️
АЛЕКСАНДРА ИЗ СИБИРИ
- 192K просмотров
01:10
Мощности российского химпрома с 2022 года увеличились на 14%
А ты знаешь?
- 329K просмотров
45:03
Зимняя Олимпиада 2026 | Олимпийская студия 15.02.26
Okko Спорт
- 237K просмотров
01:06
Добро пожаловать в мой блог👋🏻
chef.orunbai
- 210K просмотров
02:57
Нежнейшие творожные запеканки!
РЕЦЕПТЫ БЕЛЬКОВИЧА I ПРО100 КУХНЯ
- 2M просмотров
00:51
Россия укрепляет статус промышленной державы
Наша страна Россия
- 207K просмотров
00:43
лайф- молоко
Катя Клон Лайф
- 646K просмотров
01:07
Пушкин: бессмертный гений
Наша страна Россия
- 679K просмотров
00:35
Споат Сюрприз
Zaya momfood
- 211K просмотров
01:00
Хитрости мастеров в ремонте. Трюки
РемонтДом (ремонт, строительство, секреты)
- 249K просмотров

Рекомендации для вас

00:50
Закуска из кабачков .
Марина Кадыкова
- 1K просмотров
48:47
ОКнутые люди 2. Выпуск 3. ВОЛКОВА и ЧЕХОВА против ГАВРИЛИНО...
Хобби-шоу
- 15M просмотров
04:28
Nicoleta Guta - Toate-n lume-s trecatoare
- 137K просмотров
03:56
[VLOG] [23.07.2013] JIMIN [RUS SUB FSG BANGTAN MOVEMENT]
𝐃𝐎 𝐘𝐎𝐔 𝐊𝐍𝐎𝐖 𝐁𝐓𝐒 ?!
- 4K просмотров
05:27
Melody Gardot - Our Love Is Easy
♫♥Лучшие музыкальные клипы♥♫
- 6K просмотров
03:28
UB40 — Maybe Tomorrow (1987)
🌹🎵Песни нашей МОЛОДОСТИ!🎵❤️
- 6K просмотров
01:11
Teaser Predador Terras Selvagens 2025 LEG
telapipoca pipoca
- 2K просмотров
06:40
Тренировка супер ягодиц. Упражнения для дома [Workout _ Будь...
Workout - Будь в форме!
- 195K просмотров
03:31
Михаил Ножкин - Я в весеннем лесу пил берёзовый сок
SUPER Хит
- 105K просмотров
12:28
День единства в Марьино
Марьинский сельский клуб
- 3K просмотров
21:10
Жилище Слуг - Забытая Крепость [Dark Souls 2 PC #10]
- 421 просмотр
03:49
1992 г №35 Доктор Албан It's my life
байрам аладинов
- 4K просмотров
03:11
Механизм старения кожи
Услуги косметолога.Аппаратная косметология
- 530 просмотров
03:37
гр. Элит _ Гуля Элитмазова ТОЛЬКО ТЫ
NADIR-ХАЛИКОВ ДЕРБЕНТ-5000 лет
- 2K просмотров
19:53
Maxim Dadashev vs Clarence Booth (11-11-2017)
BFV CLASSIC UNTIL 2017
- 843 просмотра
03:11
Мы вместе
Детское творчество
- 1K просмотров
04:26
А Студио - Ты и Я!
Игорь Шумилин
- 3K просмотров
04:17
3 новых рыболовных узла от Mas Walang! Какой тебе нравится
Рыбалка – секреты, советы, обзоры, прогнозы
- 11K просмотров
01:49
Рейд с сотрудниками прокуратуры по спортивным объектам город...
Администрация города Лангепаса
- 1K просмотров
04:12
Крымскотатарский фольклорный ансамбль «Крым», художественный...
- 399K просмотров
03:55
Диана Арбенина и Ночные Снайперы - Инстаграм
Легенды Русского Рока
- 240 просмотров
04:49
"Toto Cutugno & Вера Агапова - Если б не было Тебя (2006 г)"
юрий птыцын
- 36K просмотров
03:06
VUDOO - Звезда
Лина Т
- 3K просмотров
03:54
Оксана Джелиева - Человечность _ Премьера клипа 2023
Анатолий Зайцев
- 1K просмотров
05:38
Ирина Отиева - Последняя поэма (из к/ф "Вам и не снилось")
♫♥Лучшие музыкальные клипы♥♫
- 10K просмотров
02:05
Турнир Киевской области по Финикс Киокушинкай каратэ-до.Мужч...
Наташа Снегирева
- 63K просмотров
05:33
Макка Межиева - Королева моя _ KAVKAZ MUSIC CHECHNYA(360P).m...
КАВКАЗСКИЕ ПЕСНИ КЛИПЫ
- 176 просмотров
03:43
Группа Леди (Юлия Шереметьева) - Южный город
☆☆☆Серёга Сын Толяна☆☆☆
- 775 просмотров
04:08
Шербачои☆"1997"☆Бачахако☆класса☆фаромуш☆накунен👍👍👍👊☆
♣♣♣ ňåv1ķ ♣♣♣
- 942 просмотра
00:45
1-Бдительность
Елизовская средняя школа №1 им. М.В. Ломоносова
- 86 просмотров
03:02
В.Чечет - Н.Рубцов "Прекрасно небо голубое"
Котлас-Лименда.Видео.
- 1K просмотров
03:16
Анна Трінчер - Зай
Александр Коломиец
- 2K просмотров
02:55
Таня Куртукова - Матушка.mp4
Евгений Рахманов
- 488 просмотров
06:25
А.Державин - Я верю
Александр Бедреев
- 418 просмотров
03:48
Юрий Шатунов - Ромашки _Art Track 2012
Ням-Ням
- 8K просмотров
05:27
Безопасно свяжите рыбацкие узлы!
Рыбалка – секреты, советы, обзоры, прогнозы
- 42K просмотров
03:26
Элеанора Шамсудинова - Обманщик | Премьера клипа 2022
►WORLD MUSIC LIFE ♫♬
- 1K просмотров
03:12
Гадилбек Жанай "Ханшайымым-ау"
Zhumabek uulu Talant
- 1K просмотров
01:28
Бахтли хаёт сари 😍
Sarvinoz Umarova
- 118K просмотров
03:53
Марк Ентони
Игорь Владимирович
- 1K просмотров
02:55
Браво "Любите, девушки" (1994, В. Сюткин)
Музыкальный канал
- 1K просмотров
01:51
Голубые Береты - Ордена не продаются (1080p).mp4
Песни Видео СССР
- 9K просмотров
06:24
Найти и сохранить. Крымская земля – уникальный объект для ис...
ВСЁ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ! ★≪ZАЙДИ♥ПОДРУЖИСЬ♥ОСТАНЬСЯ≫★
- 304 просмотра
34:51
Саратовский фермер Василий Марискин Они доили Россию 20 лет!
Игорь Бабрышов
- 27K просмотров
04:13
Я посылаю всё наху !!!!
Всё интересное и смешное
- 765 просмотров
03:30
Сергей Пискун - А я сгораю без тебя
🎶 🎶 Красивые песни о любви 🎶 🎶
- 30K просмотров
04:31
LOUDER - Tennessee Whiskey (Cover)
Юрий Бондарев
- 736 просмотров
04:45
Kingdom Come What Love Can Be 1988
- 414K просмотров
3:02:55
Ночные челленджи
Good Game Girls
- 746 просмотров
03:03
Дмитрий Гревцев - А ты смотрела мне в глаза (New 2022)
Иосиф Рудаков
- 976 просмотров
03:02
Аслан-Кятов-Её-любить-не-перестану-Offic_1459
Знаменитости на одноклассниках 2.
- 428 просмотров
03:33
Hi-Fi - Не дано
Лучшая Музыка
- 213K просмотров
01:08
6. Неформальная занятость оборачивается минимальной пенсией
Соломинское ТУ
- 118 просмотров
08:21
Мультики про машинки. Мультфильм, как Винтик помогает полице...
- 142K просмотров
02:43
Салат Простушка. Вкусно, быстро и недорого
Моя Кухня.Bкусная еда с любовью
- 4K просмотров
00:26
Что нужно для отличного урожая голубики!
Любимая Дача
- 7K просмотров
04:17
TRITICUM - Dark Space (NG Remix)
ღ♫♪💥✌😎ENIGMA BEST😎✌💥♪♫ღ
- 13K просмотров
02:36
Дана Лахова - Ты боль моя (Official Video, 2023)
☆☆☆Серёга Сын Толяна☆☆☆
- 1K просмотров
03:06
VOLKANOV - НЕ ЗУСТРІНУ
And Re
- 1K просмотров
00:17
Ягодка моя
Лариса Рахметуллова ( Алукаева)
- 658 просмотров
04:04
Виктор Королёв - Давай Под Капучино!
МОЗАИКА ИНТЕРНЕТА
- 2K просмотров
01:30
Китайский новый год 2024
Вадим Бронников
- 55 просмотров
04:27
Rammstein - Videos 1995-2012_ Mein Land
митя -
- 54 просмотра
00:41
Утро субботы
Олег Я
- 182 просмотра
02:59
Звонкий - Ностальжи (Премьера Клипа 2020)
Николай Асланов
- 1K просмотров
04:17
Isaxan Raymi - Волна.mp4
►WORLD MUSIC LIFE ♫♬
- 5K просмотров
03:30
Аиша _Сильно_ Сильно_(360P).mp4
КАВКАЗСКИЕ ПЕСНИ КЛИПЫ
- 273 просмотра
02:13
Митинг афганцев в Харцызске.
Главное. Харцызск. (Корпункт ТК ОПЛОТ)
- 1K просмотров
03:41
ANDRE - ALE ALE ALEKSANDRA Official Video (2013)
💚❤️💛КЛИПЫ ДЛЯ ДУШИ💛❤️💚
- 2K просмотров
03:55
Emin - Я лучше всех живу...
Песни молодости нашей и для весёлой компании.
- 1K просмотров
05:30
Азамат Исенгазин - Бархатный Лофт
ஐღ♥ღஐ▓╠►РАНДЕВУ с МУЗЫКОЙ◄╣▓ஐღ♥ღஐ
- 13K просмотров
03:22
Ольга Серябкина - Стреляй (Премьера альбома "Синий цвет твое...
- 3K просмотров
03:39
Steve Miller Band - Abracadabra #SteveMillerBand
Радиотехника СССР - музей радиоэлектроники
- 996 просмотров

Предыдущая публикация

Следующая публикация

Свернуть поиск

Сервисы VK

Календарь

VK Звонки

ТВ программа

Гороскопы

VK Реклама

ВКонтакте Ещё

Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Поздравления

Помощь
русский

Настройки страницы

Левая колонка

Трансляции

Служба поддержки

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться