20 марта.
Улыбка, даже без причины, может сделать человека счастливым. Ученые обнаружили, что во время улыбки мышцы лица подают сигнал в мозг, который и среагирует радостным настроением.Кроме этого, занятия спортом и ультрафиолет могут сделать счастливыми. Интенсивные физические упражнения стимулируют выработку дофамина, а пребывание на солнце увеличивает концентрацию серотонина.
#деньсчастья #счастье
ссылка на видео
https://youtu.be/HewzeDYznvA
#желаюсчастья