Тренировки в ELITE POWER GYM Первый жим в недельном цикле. Чем ближе турнир, тем больше нагрузка. В дополнение к цепям, подключил резину) Фаза дожима штанги, стала очень чувствительной. Результат радует) Продолжаю подготовку дальше!!! Турнир 14 апреля в г.Волгоград.