Дорогие друзья, сердце и сосуды здоровы только тогда, когда они получают грамотную сбалансированную нагрузку.
Веселая зажигательная Хава Нагила ! Отличное настроение, здоровое сердце и сосуды ! Авторская лечебно-профилактическая программа Елены Плужник.
Представляю вам фрагмент аэробной тренировки из лечебного комплекса "ОСТЕОХОНДРОЗ, СКОЛИОЗ, КИФОЗ" . Заказ комплекса на сайте Елены Плужник http://pluznik.ru/shop/dvd-diski/osteokhondroz-skolioz-kifoz-3-kurs/