ТЕСТ "Как вы сидите?"

Очень часто причиной заболевания суставов и позвоночника (смещения позвонков, формирования протрузий, грыж), а также вываливающегося или выпирающего живота является АСИММЕТРИЯ тела, которая закрепляется благодаря нашим привычкам ✅Простой пример - ваша поза, когда вы сидите на рабочем месте, за компьютером, читаете, смотреть телевизор или экран смартфона Показала на видео позы, которые встречаются чаще всего и рассказала об их последствиях для нашего тела. Посмотрите - узнали себя? 📝Пишите в комментариях, как чаще всего сидите вы и какие изменения в теле замечали у себя? #лелясавосина