УПРАЖНЕНИЕ СО СВЕЧОЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ - СОЛЯРИЗАЦИЯ - здоровье ваших глаз!

Соляризация со свечой намного слабее чем соряризация на солнце, но в зимнее время как вариант сгодится! Свечу располагаем немного ниже уровня глаз и на расстоянии 2-3 м. Соляризацию со свечой надо делать 5 мин.,затем сделать пальминг 10 мин. https://ok.ru/video/532098517548 Полную программу для восстановления зрения смотрите здесь https://ok.ru/profile/590721777964/statuses/67862199080236