Большинство при малейшем недомогании хватается за лекарства,а надо всего лишь выпить воды. Именно недостаточное количество воды может стать причиной большинства наших недугов! Недостаток воды может стать причиной головной боли,слабости и усталости,гипертонии,сердечного приступа,инсульта,сухости кожи,неприятного запаха изо рта,боли в суставах,плохого зрения,запора, снижения иммунитета,плохого состояния волос и ногтей,повышения холестерина,понижения обмена веществ(худеющим на заметку),ломкости костей,преждевременного старения и это не полный перечень вреда от недостаточного потребления воды! Вот еще на данную тему
https://ok.ru/video/542792223276 и еще
https://ok.ru/video/556734220844