Завершение дня

Одна из передач из цикла "Здравствуйте" Ведущий: Вадим Сорокин, Гость: Владимир Берча, специалист по физической культуре и спорту Жанр: Здоровый образ жизни Производство: ТРК "3 Aнгела" http://www.3angels.ru Мы рассказывали, что важно начинать день в согласии со своим организмом и его потребностями. Оказывается, важно не только правильно начать день, но и окончить. В течение дня каждый человек сталкивается с различными задачами, решение которых требует той или иной активности. Но вот приходит вечер, можно расслабиться и найти наконец время для себя. Снять эффект усталости и напряжения. Обсудим, как завершить день с пользой и хорошим настроением. Это и многие другие интересные передачи вы можете увидеть на нашем канале Христианское ТВ "Библейский маяк" и "Библейский маяк - Vital" http://www.tv.uvcm.de