Упражнение "Триада" с гимнастическими палками. Гимнастика Виток #21

@Гимнастика ВИТОК | Методика упражнений с гимнастическими палками Упражнение "Триада" получило своё название за три оборота (или три круга вращения) с гимнастической палкой. Два круга относительно сагиттальной плоскости и один круг относительно фронтальной плоскости. Также это упражнение имеет название "Трилистник", в прочем каждый имеет право, как его назвать. Дополнительная информация: Символ Триада — этот символ содержит глубокий духовный смысл, и нередко им приписывают чудесные мистические свойства. В ряде древних традиций трилистник символизировал важнейшие триады: единство, гармонию и совершенство; землю, небо и загробный мир; прошлое, настоящее и будущее.