Комплекс упражнений для эффективного жиросжигания. Укрепляем, подтягиваем ножки, сжигаем жир на бедрах и прорабатываем все мышцы брюшного пресса.
Выполняем каждое упражнение по 10-20 повторений в каждом подходе.
Тренируйтесь вместе с нами
Мы Сделаем Вас Лучше!
------------------------------------------------
https://vk.com/xs.clubhttp://ok.ru/xsclubhttps://www.youtube.com/channel/UCscqPegIZydU75DlE15F3xA