"ПРОГРЕССИЯ НАГРУЗОК" Чтобы заставить мышцы расти, силу прибавляться, результаты улучшаться, необходимо заставить человеческое тело приспособиться к нагрузке, которая выше, за пределами той, что была раньше.
Добро пожаловать на канал. Здесь Вы сможете увидеть видео с тренировками и советами также множество мотивационных роликов.Мотивируй себя и других!!!
Покажи что ты можешь!!! Встань и начни сегодня!!!
Я в соц.сетях:
Моя страница в: https://www.instagram.com/romanbart_motivation/https://www.youtube.com/channel/UCvZRcOlvuZb4TcvcrcUkVWw/featured?view_as=subscriber