Утренняя зарядка "Утренний хардкор"

Доброе утро, мой дорогой "лежечий камень"! вот и настал день начала твоей регулярной утренней зарядки) Приступай прямо сейчас! Разминка, 3 упражнения 15,15,10), растяжка и ты свободна! ПОдробные условия участия https://www.instagram.com/p/Bqn51PSnYaZ/