КАК СДЕЛАТЬ РОНДАТ+ФЛЯК? Делаем фляк назад без страха. Акробатика. Обучение. flick flack

Наша группа Вконтакте - https://vk.com/chris_revolution Подробности вебинара 9 Апреля - https://vk.com/chris_revolution?w=wall-30688891_13692 Рондат фляк — один из главных элементов в акробатике, так как из него входят в винты и двойные сальта, связывая с этими упражнениями, но все же его нужно изучать отдельно. Обязательно соблюдайте технику безопасности!