Видео

Бицепс в кросовере

00:30

Нам кажется, что на видео есть . Посмотреть

Уберите лишние метки и подтвердите оставшиеся, если они определены верно

Убраны из меток0

Подтвердить метки

Отмена

Бицепс в кросовере

4.5K просмотров

5 ноя 2017

Константин Лобода

76 подписчиков

23
- Скопировать ссылку

На видео отмечены:

Один из вариантов выключить в работу сразу две функции бицепса в одном упражнение - сгибание плеча в плечевом суставе и сгибание предплечье в локтевом суставе, выполнение упражнения в нижнем блоке.

Показать полностью

Свернуть

Похожие видео
Рекомендации для вас

11:26
СИЛА -БЕСКОНЕЧНОСТИ
Бойцовский клуб Барс - ТАЙСКИЙ БОКС
- 32 просмотра
04:18
М.Делягин Шувалов продемонстрировал, что Вы не люди! [25_11_...
АвтоГрад
- 19K просмотров
04:20
M. S. Project - Love At A Distance
Танцевальные 90-е! и Новые 2024-е! ♫♫
- 7K просмотров
05:47
M-58kg (306). Cakmak Cihat (TUR) - Maljkovic Marko (CRO)
- 1M просмотров
03:04
М-А.
Ева Ян
- 309 просмотров
1:18:00
m
shiba tatsuya
- 1K просмотров
06:34
М.КРУГ - ОТПУСТИ МНЕ, БАТЮШКА, ГРЕХИ
МУЗЫКА ШАНСОНА
- 381 просмотр
04:31
М.Башаков - Обида.mp4
РУССКИЙ РОК от"А"до"Я" у Виктора 2 !!!
- 6K просмотров
00:19
❤️На заказ 5-14 дней ❤️ ❤️Цена 3700₽ ❤️Комплект ‘’ Fitness ‘...
Бутик ZVEZDA
- 12K просмотров
00:07
#пауэрлифтинг #пауэрспорт #армлифтинг #бодибилдинг #мотивац...
Александр Алтухов
- 34 просмотра
00:28
видео банки
Константин Лобода
- 118 просмотров
01:12
Масссаж ВЧГ
Константин Лобода
- 161 просмотр
00:35
ДМС растяж 2020-
Константин Лобода
- 166 просмотров
00:19
VID_100380418_092331_958
Константин Лобода
- 210 просмотров
00:38
WhatsApp Video 2020-10-24 at 9.11.52 PM
Константин Лобода
- 216 просмотров
00:15
Масссаж ВЧГ 1
Константин Лобода
- 225 просмотров
00:35
4 Французский жим лежа Гант
Константин Лобода
- 241 просмотр
00:30
WhatsApp Video 2020-10-24 at 9.11.48 PM
Константин Лобода
- 243 просмотра
00:41
WhatsApp Video 2021-03-25 at 5.38.23 PM
Константин Лобода
- 377 просмотров
00:27
1 Бицепс рез стоя
Константин Лобода
- 379 просмотров
10:57
Голос. Четвертьфинал. Лучшие моменты выпуска от 10.04.2026
Голос
- 1M просмотров
00:49
Убираем желтизну с пластика
Лайфхаки от Нечетова
- 803K просмотров
11:36
Садовая закупка. Выбираем нектаный материал
Хобби каждый день
- 782K просмотров
01:10
Быстро убрать выпирающий живот поможет простое и доступное у...
Фитнес дома - упражнения для похудения и здоровья
- 477K просмотров
00:09
А ВЫ ЗАМЕЧАЛИ ЭТО?
Стас Ай, Как Просто!
- 1M просмотров

Похожие видео

11:26
СИЛА -БЕСКОНЕЧНОСТИ
Бойцовский клуб Барс - ТАЙСКИЙ БОКС
- 32 просмотра
04:18
М.Делягин Шувалов продемонстрировал, что Вы не люди! [25_11_...
АвтоГрад
- 19K просмотров
04:20
M. S. Project - Love At A Distance
Танцевальные 90-е! и Новые 2024-е! ♫♫
- 7K просмотров
05:47
M-58kg (306). Cakmak Cihat (TUR) - Maljkovic Marko (CRO)
- 1M просмотров
03:04
М-А.
Ева Ян
- 309 просмотров
1:18:00
m
shiba tatsuya
- 1K просмотров
06:34
М.КРУГ - ОТПУСТИ МНЕ, БАТЮШКА, ГРЕХИ
МУЗЫКА ШАНСОНА
- 381 просмотр
04:31
М.Башаков - Обида.mp4
РУССКИЙ РОК от"А"до"Я" у Виктора 2 !!!
- 6K просмотров
00:19
❤️На заказ 5-14 дней ❤️ ❤️Цена 3700₽ ❤️Комплект ‘’ Fitness ‘...
Бутик ZVEZDA
- 12K просмотров
00:07
#пауэрлифтинг #пауэрспорт #армлифтинг #бодибилдинг #мотивац...
Александр Алтухов
- 34 просмотра
00:28
видео банки
Константин Лобода
- 118 просмотров
01:12
Масссаж ВЧГ
Константин Лобода
- 161 просмотр
00:35
ДМС растяж 2020-
Константин Лобода
- 166 просмотров
00:19
VID_100380418_092331_958
Константин Лобода
- 210 просмотров
00:38
WhatsApp Video 2020-10-24 at 9.11.52 PM
Константин Лобода
- 216 просмотров
00:15
Масссаж ВЧГ 1
Константин Лобода
- 225 просмотров
00:35
4 Французский жим лежа Гант
Константин Лобода
- 241 просмотр
00:30
WhatsApp Video 2020-10-24 at 9.11.48 PM
Константин Лобода
- 243 просмотра
00:41
WhatsApp Video 2021-03-25 at 5.38.23 PM
Константин Лобода
- 377 просмотров
00:27
1 Бицепс рез стоя
Константин Лобода
- 379 просмотров
10:57
Голос. Четвертьфинал. Лучшие моменты выпуска от 10.04.2026
Голос
- 1M просмотров
00:49
Убираем желтизну с пластика
Лайфхаки от Нечетова
- 803K просмотров
11:36
Садовая закупка. Выбираем нектаный материал
Хобби каждый день
- 782K просмотров
01:10
Быстро убрать выпирающий живот поможет простое и доступное у...
Фитнес дома - упражнения для похудения и здоровья
- 477K просмотров
00:09
А ВЫ ЗАМЕЧАЛИ ЭТО?
Стас Ай, Как Просто!
- 1M просмотров

Рекомендации для вас

1:10:28
בנים על פני פרחים תאילנד פרק 16
Smadar Hamdi
- 19K просмотров
00:20
Киркоров обжёгся на концерте
Москва 24
- 58K просмотров
48:47
ОКнутые люди 2. Выпуск 3. ВОЛКОВА и ЧЕХОВА против ГАВРИЛИНО...
Хобби каждый день
- 15M просмотров
06:19
ИХ БОЛЬШЕ НЕТ, А ПЕСНЯ ЖИВА!.. Сүйем Сені Ғана. Антон Самойл...
ЮРИЙ ЦУКАНОВ
- 3K просмотров
06:18
[v-s.mobi]Rompasso - Angetenar (Original Mix).mp4
⭐✵๛𝔸٭𝕊٭ℝ٭𝕆٭ℝ๛ ✵⭐
- 3K просмотров
00:38
Картофель с курицей
Кулинария, рецепты - изобилие вкусных блюд
- 1K просмотров
14:04
ser65
petr saveliev
- 905 просмотров
04:39
«Когда мы были на войне». Тольятти, 21.12.2022.
Пелагея Ханова
- 3K просмотров
02:59
Привет
Виктория Миленко
- 3K просмотров
04:20
Экзорцизм. Гипнооргазм. Месмеризм. Изгнание подселенца.-мужч...
Игорь Копычев Гипнотерапевт
- 1K просмотров
04:21
CruZ & DJ Gamid - Where Are You
Vладимир КаZакоV aka Sanych
- 496 просмотров
03:47
Владимир Песня - Моя Королева ...
Elizabeth Yulia
- 1K просмотров
00:38
Картофель с курицей
Лучшие рецепты от всей души
- 654 просмотра
01:28
IMG_3695
Людмила Аскольская
- 1K просмотров
01:04
Вспомним наше беззаботное детство
Золотые 80-е, Лихие 90-е... Былое и Настоящее.
- 3K просмотров
04:10
✵ты прости мама, я наркоман ✵
- 574 просмотра
00:38
Картофель с курицей
Правильное питание. рецепты, фото, примеры.
- 572 просмотра
04:04
DAVAY KEZAMZ KOÇALARNI 《<BOJALAR>》
БАТЫР D
- 1K просмотров
04:14
Амина Магомедова, Рейсан - Шуточная .mp4
Стёпа К
- 2K просмотров
00:38
Картофель с курицей
Тысяча и один вкуснейший рецепт
- 490 просмотров
00:38
Картофель с курицей
Лучшие рецепты от всей души
- 369 просмотров
00:38
Картофель с курицей
Кулинарная книга. рецепты блюд, салатов, тортов
- 546 просмотров
00:38
Картофель с курицей
Быстрые рецепты на каждый день
- 466 просмотров
01:21
Натали........ Это просто прелесть!!!!
Натали Сопильняк
- 43 просмотра
03:43
Памяти Laura Branigan (3.07.1952 - 26.08.2004) - "Self Contr...
Песни Видео СССР
- 16K просмотров
01:12
С праздником!!!
Надежда Герасимова (Лазарева)
- 376 просмотров
02:21
Miyagi x Эндшпиль - Narrative (Rakheemow Remix 2024) | BBM B...
Алексей Мишин
- 1K просмотров
00:20
Петух VID-20220617-WA0008.mp4
Владимир Кульбиков
- 29 просмотров
01:19
Губарев Д.В. - Стихи - Соколик
Bright Falcon
- 190 просмотров
06:39
#однанавсех Бессмертный полк
Роман Прокопцов
- 50K просмотров
03:45
Новосибирск, коротко, часть 2.
Пелагея Ханова
- 3K просмотров
00:38
Картофель с курицей
Кулинария рецепты сладости выпечка десерты салаты
- 137 просмотров
08:05
"Особый взгляд". Не многим известная дата - 13 апреля в исто...
"Вести: Приморье" - Новости Приморского края
- 420 просмотров
09:20
Новая презентация Моя работа!
Славик Пчелинцев
- 696 просмотров
03:06
Мамут Баясанов – выдающийся крымскотатарский агроном
Crimean Tatars
- 5K просмотров
23:48
Cherry Blossoms After Winter 2
Black Clover
- 967 просмотров
02:34
Салон красоты Orenburg
ζฉλσң ķթฉçστы
- 924 просмотра
24:28
Cherry Blossoms After Winter 3
Black Clover
- 933 просмотра
03:50
LV - Болен душой
🌹🎵Песни нашей МОЛОДОСТИ!🎵❤️
- 6K просмотров
00:38
Картофель с курицей
Люблю готовить и вкусно накормить.
- 250 просмотров
08:01
Резиновые шлепки - Азбука Уральских Пельменей - Ф (2020)
Гамиль Фасхутдинов
- 149 просмотров
04:49
video_4111925973310.mp4
Нина Манжорина(Фатьянкина)
- 22 просмотра
00:38
Картофель с курицей
Кулинария. выпечки, салаты, торты, десерты
- 231 просмотр
03:04
Jambul Muhammedov- Madam 2024 premyera (nostalji).mp4
Retro va premyera kliplar (NOSTALJI)
- 3K просмотров
03:22
Мунча ташы
Рамиль Батраев
- 278 просмотров
48:24
02x15 - Church Bells In Bogota (Subtitulado)
Heveraldo Fernandez
- 143 просмотра
00:54
Yoga Art(2)
gianni truvianni
- 1K просмотров
14:17
УЙГУРСКИЙ ДОМАШНИЙ ЛАГМАН_Я ОТКРЫЛ СВОЙ РЕСТОРАН В БИШКЕКЕ
Любители АШЛЯН-ФУ, восточной и азиатской кухни
- 12K просмотров
01:00
Ставропольцам рассказали как соблюдать кибербезопастность
Левокумский муниципальный округ
- 110 просмотров
00:58
WhatsApp Video 2019-12-11 at 22.10.27 (1)
АЛИК ИСКАКОВ
- 311 просмотров
42:48
Чёрное озеро. 1 сезон (2016) 2-я серия из 8-и
Сергей Ленинградец
- 128 просмотров
09:37
Голос. Методие Бужор и Евгений Кунгуров - Синяя Вечность
Анатолий Ухабов
- 4K просмотров
03:32
ELEN ROSS...***
♡♡♡МУРМАН♡♡♡ ♡♡♡MURMAN♡♡♡
- 9K просмотров
03:38
С птичего полета на музыку Яна Складмана Верю
Композитор Ян Складман
- 12K просмотров
00:38
Картофель с курицей
Ням ням - вкуснейшие рецепты
- 163 просмотра
04:49
video_2506223522110.mp4
Нина Манжорина(Фатьянкина)
- 41 просмотр
02:44
... человек гандон...
Виталий Викторович
- 1K просмотров
00:56
video_7562884680337 (1).mp4
Галина Хрусталева
- 10 просмотров
26:00
04. Великая Отечественная Война на Черном Море (2014)
КиноМания - Кино Фильмы Сериалы
- 73 просмотра
01:39
'С Пасхой самое красивое поздравление. Со Христовым воскресе...
ЕЛЕНА КОЗЛОВИЧ
- 587 просмотров
00:59
АНЕКДОТ-ОТ-ХАРЛАМОВА-ох-ошуительноехоу-х_5.mp4
Михаил Сергеевич ЧИБИС
- 71 просмотр
03:00
Аndrey
𝐀𝐧𝐝𝐫𝐞𝐲 𝐌𝐢𝐜𝐡𝐚𝐢𝐥𝐨𝐯 🇷🇺
- 53 просмотра
1:29:03
StageK Full Episode E04
winter bear
- 1K просмотров
04:20
Dilso'z - Sog'indim | Дилсуз - Согиндим (HD KLIP).mp4
UzSmile ヅ - Prikollar, Romantika, Севги, Hazillar
- 1K просмотров
00:38
Картофель с курицей
Шеф-повар! рецепты ! вкусное настроение
- 30 просмотров
00:38
Картофель с курицей
Коллекция лучших рецептов с фото
- 185 просмотров
04:12
Какой я есть другим уже не стану Эрнест Геворгян (cover)Ашо...
Иван Курчаков
- 2K просмотров
00:07
Pinterest-@mpk1f-
❤️ Злынка ❤️ Оъявления 👩‍🔬🧑‍🔬
- 156 просмотров
00:38
Картофель с курицей
Женский мир - кулинария, дом, здоровье, ...
- 160 просмотров
04:47
Орум
Amriddin Temirov
- 866 просмотров
00:38
Картофель с курицей
Самые выгодные и вкусные заготовки на зиму
- 20 просмотров
13:47
ser100
petr saveliev
- 80 просмотров
00:38
Картофель с курицей
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА ПРЕЖДЕ ВСЕГО
- 94 просмотра
43:12
Глава 4- 'Промывка мозгов. И ваших тоже' (СССР и РФ- где ра...
БАВЛЫ И БАВЛИНЦЫ.
- 155 просмотров
04:41
Собака чихуахуа лает
- 1K просмотров
02:57
22 июня 1941 года — День памяти и скорби — день начала Велик...
Стрелковое,холодное оружие.
- 425 просмотров
13:43
ser12
petr saveliev
- 152 просмотра
50:33
на почте "Отделение связи №450069"
Азалия Ахмерова
- 5K просмотров
1:26:29
Драма*
Советское кино, детские фильмы, сказки и мультики
- 5K просмотров
03:00
ВЕТЛИЦКАЯ
ЕЛЕНА ЕДИНСТВЕННАЯ
- 6K просмотров
3:03:05
Pearl Harbor 480p 𓆰ℓυιѕ єηяιqυє𓆪
MasPrimicias Perú
- 1K просмотров
02:47
VID-20190414-WA0012.mp4
Рафат Садретдинов
- 104 просмотра
01:40
Доброе утро!.mp4
Владимир Бессонов
- 145 просмотров
00:27
a5f35dccae39654a49356e8e65f07a22.mp4
Елена Нурумбаева
- 21 просмотр
00:47
video20200717_163525.mp4
танюшка николаева
- 134 просмотра
04:39
Монгол Шуудан - Финский Нож (Official video)
😂😂😂 😂😂😂😂
- 43 просмотра
00:38
Картофель с курицей
Учимся вкусно готовить
- 122 просмотра
02:51
В. Власов. Когда море горит бирюзой.
Алексей Головин
- 313 просмотров
02:27
AlekSandra...-spcs.global.mp4
🦂Александра🦂 ( Гюрза )🦇🇷🇺
- 939 просмотров
00:38
Картофель с курицей
Ладушки-оладушки ? вкусная еда в ваш дом
- 185 просмотров

Предыдущая публикация

Следующая публикация

Свернуть поиск

Сервисы VK

Календарь

VK Звонки

ТВ программа

Гороскопы

VK Реклама

ВКонтакте Ещё

Главная
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Поздравления
Рекомендации

Помощь
русский

Настройки страницы

Левая колонка

Трансляции

Служба поддержки

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться