“Выпуск: усилие на", ч.2 (“Доктор Дао” / 2020)

Рабочие моменты занятий: “Усилие на 'Выпуск' ", ч.2: отрабока структуры и усилия в парном упоре (“Доктор Дао” / 2020). В этом 2-м видео цикла РМЗ: - парный упор: выстраивание структуры под усилие выпуска; - выпуск в правильной структуре; - типичные ошибки: т.н. ‘навал’ – верхом или чашечками, - устранение; - вспомогательные образы для выработки правильного понимания о структуре тела; - исток для выпуска: т.н. нижний дань-тань или «Работа от поясницы», а, следовательно, - от Земли-матушки!