Видео

Sandbag. Упражнения 1-15

05:01

Sandbag. Упражнения 1-15

48 просмотров

14 сен 2015

67 подписчиков

Класс0
- Скопировать ссылку

Упражнения 1-15. Очень эффективные упражнения. Благодаря тому, что форма Sandbag - не стабильна и он не имеет постоянного центра тяжести, приходится постоянно балансировать, что заставляет мышцы работать в усиленном режиме. Эффективность тренировки значительно увеличивается. #Сэндбэг #мешок_с_песком #Sandbag #мешок_утяжелитель

Показать полностью

Свернуть

Похожие видео
Рекомендации для вас

03:04
Упражнения для похудения дома
Спортивные девушки . Sport Girls . 90-60-90
- 5K просмотров
01:16
Упражнения, для которых не нужен зал с тренажёрами.
КАР - клуб активных рукодельниц
- 9K просмотров
02:57
Упражнения для стройных ног – эффективная программа трениров...
Я слежу за собой
- 8K просмотров
01:19
Упражнения для укрепления мышц детской спины
Отдел физической культуры и спорта
- 365 просмотров
00:22
Упражнения на мышцы рук
Худеем вместе
- 2K просмотров
00:45
Упражнения для дома
Как вкусно похудеть? Меню, Советы, Тренинги
- 3K просмотров
03:37
Упражнения для спины.
Красивое и здоровое тело с Маргаритой Артюхиной
- 2K просмотров
06:28
Упражнения после ковида.mp4
НИИ СП им. Н.В. Склифосовского
- 1K просмотров
00:29
Упражнения при опущении внутренних органов
ХОЗЯЮШКА (ПОЛЕЗНОСТИ)
- 189 просмотров
04:48
Упражнения на развитие дыхaния
Дом культуры Новоуральский
- 1K просмотров
04:03
Начинается все с мотивации
Workout Area
- 6 просмотров
00:15
Christopher joyce
Workout Area
- 7 просмотров
00:23
какнакачатьбицепс
Workout Area
- 9 просмотров
00:15
Семейный Workout - два брата-акробата ))
Workout Area
- 11 просмотров
00:08
фитнес
Workout Area
- 13 просмотров
00:15
стойка_на_руках
Workout Area
- 13 просмотров
02:04
Скоростные барьеры "SKLZ 6X HURDLES"
Workout Area
- 14 просмотров
00:15
Фитнес в домашних условиях
Workout Area
- 15 просмотров
04:19
Как накачать плечи с Brendan_Meyer
Workout Area
- 20 просмотров
00:14
VID-20161201-WA0002
Workout Area
- 25 просмотров
01:15
ответственность за брак
Сатья. Официальная группа
- 626K просмотров
00:35
Споат Сюрприз
Zaya momfood
- 68K просмотров
02:18
Мастер Класс. Создаем роскошный декор с розами из глиттерног...
Поделки Своими Руками & Alesya Gor
- 2M просмотров
01:14
Фантастика
Артемий Лебедев
- 67K просмотров
09:32
Голос. Лучшие моменты выпуска от 13.02.2026
Голос
- 1M просмотров

Похожие видео

03:04
Упражнения для похудения дома
Спортивные девушки . Sport Girls . 90-60-90
- 5K просмотров
01:16
Упражнения, для которых не нужен зал с тренажёрами.
КАР - клуб активных рукодельниц
- 9K просмотров
02:57
Упражнения для стройных ног – эффективная программа трениров...
Я слежу за собой
- 8K просмотров
01:19
Упражнения для укрепления мышц детской спины
Отдел физической культуры и спорта
- 365 просмотров
00:22
Упражнения на мышцы рук
Худеем вместе
- 2K просмотров
00:45
Упражнения для дома
Как вкусно похудеть? Меню, Советы, Тренинги
- 3K просмотров
03:37
Упражнения для спины.
Красивое и здоровое тело с Маргаритой Артюхиной
- 2K просмотров
06:28
Упражнения после ковида.mp4
НИИ СП им. Н.В. Склифосовского
- 1K просмотров
00:29
Упражнения при опущении внутренних органов
ХОЗЯЮШКА (ПОЛЕЗНОСТИ)
- 189 просмотров
04:48
Упражнения на развитие дыхaния
Дом культуры Новоуральский
- 1K просмотров
04:03
Начинается все с мотивации
Workout Area
- 6 просмотров
00:15
Christopher joyce
Workout Area
- 7 просмотров
00:23
какнакачатьбицепс
Workout Area
- 9 просмотров
00:15
Семейный Workout - два брата-акробата ))
Workout Area
- 11 просмотров
00:08
фитнес
Workout Area
- 13 просмотров
00:15
стойка_на_руках
Workout Area
- 13 просмотров
02:04
Скоростные барьеры "SKLZ 6X HURDLES"
Workout Area
- 14 просмотров
00:15
Фитнес в домашних условиях
Workout Area
- 15 просмотров
04:19
Как накачать плечи с Brendan_Meyer
Workout Area
- 20 просмотров
00:14
VID-20161201-WA0002
Workout Area
- 25 просмотров
01:15
ответственность за брак
Сатья. Официальная группа
- 626K просмотров
00:35
Споат Сюрприз
Zaya momfood
- 68K просмотров
02:18
Мастер Класс. Создаем роскошный декор с розами из глиттерног...
Поделки Своими Руками & Alesya Gor
- 2M просмотров
01:14
Фантастика
Артемий Лебедев
- 67K просмотров
09:32
Голос. Лучшие моменты выпуска от 13.02.2026
Голос
- 1M просмотров

Рекомендации для вас

02:59
Офицер из Башкирии написал песню из зоны СВО
Новости России и Урала на URA.RU
- 2K просмотров
48:47
ОКнутые люди 2. Выпуск 3. ВОЛКОВА и ЧЕХОВА против ГАВРИЛИНО...
Хобби-шоу
- 15M просмотров
11:48
Чистодей. Киноуроки. Для детей будущего.
Единство народов России.
- 16K просмотров
03:56
[VLOG] [23.07.2013] JIMIN [RUS SUB FSG BANGTAN MOVEMENT]
𝐃𝐎 𝐘𝐎𝐔 𝐊𝐍𝐎𝐖 𝐁𝐓𝐒 ?!
- 3K просмотров
05:27
Melody Gardot - Our Love Is Easy
♫♥Лучшие музыкальные клипы♥♫
- 6K просмотров
03:28
UB40 — Maybe Tomorrow (1987)
🌹🎵Песни нашей МОЛОДОСТИ!🎵❤️
- 5K просмотров
01:11
Teaser Predador Terras Selvagens 2025 LEG
telapipoca pipoca
- 2K просмотров
06:40
Тренировка супер ягодиц. Упражнения для дома [Workout _ Будь...
Workout - Будь в форме!
- 194K просмотров
03:31
Михаил Ножкин - Я в весеннем лесу пил берёзовый сок
SUPER Хит
- 104K просмотров
12:28
День единства в Марьино
Марьинский сельский клуб
- 3K просмотров
21:10
Жилище Слуг - Забытая Крепость [Dark Souls 2 PC #10]
- 398 просмотров
03:49
1992 г №35 Доктор Албан It's my life
байрам аладинов
- 4K просмотров
03:11
Механизм старения кожи
Услуги косметолога.Аппаратная косметология
- 313 просмотров
03:37
гр. Элит _ Гуля Элитмазова ТОЛЬКО ТЫ
NADIR-ХАЛИКОВ ДЕРБЕНТ-5000 лет
- 2K просмотров
19:53
Maxim Dadashev vs Clarence Booth (11-11-2017)
BFV CLASSIC UNTIL 2017
- 669 просмотров
04:26
А Студио - Ты и Я!
Игорь Шумилин
- 3K просмотров
04:17
3 новых рыболовных узла от Mas Walang! Какой тебе нравится
Рыбалка – секреты, советы, обзоры, прогнозы
- 11K просмотров
01:49
Рейд с сотрудниками прокуратуры по спортивным объектам город...
Администрация города Лангепаса
- 1K просмотров
04:12
Крымскотатарский фольклорный ансамбль «Крым», художественный...
- 399K просмотров
04:49
"Toto Cutugno & Вера Агапова - Если б не было Тебя (2006 г)"
юрий птыцын
- 36K просмотров
03:06
VUDOO - Звезда
Лина Т
- 3K просмотров
03:14
Angelina Jordan - Million Miles
Vладимир КаZакоV aka Sanych
- 103 просмотра
02:05
Турнир Киевской области по Финикс Киокушинкай каратэ-до.Мужч...
Наташа Снегирева
- 63K просмотров
00:45
1-Бдительность
Елизовская средняя школа №1 им. М.В. Ломоносова
- 50 просмотров
03:02
В.Чечет - Н.Рубцов "Прекрасно небо голубое"
Котлас-Лименда.Видео.
- 1K просмотров
03:48
Юрий Шатунов - Ромашки _Art Track 2012
Ням-Ням
- 8K просмотров
03:16
Анна Трінчер - Зай
Александр Коломиец
- 2K просмотров
02:55
Таня Куртукова - Матушка.mp4
Евгений Рахманов
- 443 просмотра
03:54
КЛАССНАЯ ПЕСНЯ!👍 ВОЛКИ - Виталий Пось. ЗА ДУШУ БЕРЁТ!
МУЗЫКАЛЬНЫЕ КЛИПЫ ♫ ЛУЧШИЕ ПЕСНИ ♫ НОВИНКИ МУЗЫКИ
- 14K просмотров
05:27
Безопасно свяжите рыбацкие узлы!
Рыбалка – секреты, советы, обзоры, прогнозы
- 42K просмотров
01:28
Бахтли хаёт сари 😍
Sarvinoz Umarova
- 118K просмотров
03:12
Гадилбек Жанай "Ханшайымым-ау"
Zhumabek uulu Talant
- 1K просмотров
02:55
Браво "Любите, девушки" (1994, В. Сюткин)
Музыкальный канал
- 1K просмотров
06:24
Найти и сохранить. Крымская земля – уникальный объект для ис...
ВСЁ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ! ★≪ZАЙДИ♥ПОДРУЖИСЬ♥ОСТАНЬСЯ≫★
- 294 просмотра
01:51
Голубые Береты - Ордена не продаются (1080p).mp4
Песни Видео СССР
- 9K просмотров
34:51
Саратовский фермер Василий Марискин Они доили Россию 20 лет!
Игорь Бабрышов
- 27K просмотров
04:13
Я посылаю всё наху !!!!
Всё интересное и смешное
- 745 просмотров
04:31
LOUDER - Tennessee Whiskey (Cover)
Юрий Бондарев
- 711 просмотров
3:02:55
Ночные челленджи
Good Game Girls
- 709 просмотров
03:03
Дмитрий Гревцев - А ты смотрела мне в глаза (New 2022)
Иосиф Рудаков
- 939 просмотров
03:02
Аслан-Кятов-Её-любить-не-перестану-Offic_1459
Знаменитости на одноклассниках 2.
- 404 просмотра
03:33
Hi-Fi - Не дано
Лучшая Музыка
- 213K просмотров
01:08
6. Неформальная занятость оборачивается минимальной пенсией
Соломинское ТУ
- 98 просмотров
08:21
Мультики про машинки. Мультфильм, как Винтик помогает полице...
- 142K просмотров
02:43
Салат Простушка. Вкусно, быстро и недорого
Моя Кухня.Bкусная еда с любовью
- 4K просмотров
00:26
Что нужно для отличного урожая голубики!
Любимая Дача
- 7K просмотров
00:49
БУТЕРБРОДЫ ЛЕНИВАЯ ПИЦЦА ( рецепт )
ЖЕНСКИЙ САРКАЗМ ЛЮБОВЬ
- 5K просмотров
04:17
TRITICUM - Dark Space (NG Remix)
ღ♫♪💥✌😎ENIGMA BEST😎✌💥♪♫ღ
- 13K просмотров
00:17
Ягодка моя
Лариса Рахметуллова ( Алукаева)
- 639 просмотров
03:06
VOLKANOV - НЕ ЗУСТРІНУ
And Re
- 1K просмотров
02:36
Дана Лахова - Ты боль моя (Official Video, 2023)
☆☆☆Серёга Сын Толяна☆☆☆
- 1K просмотров
00:41
Утро субботы
Олег Я
- 162 просмотра
02:59
Звонкий - Ностальжи (Премьера Клипа 2020)
Николай Асланов
- 1K просмотров
03:55
Emin - Я лучше всех живу...
Песни молодости нашей и для весёлой компании.
- 1K просмотров
03:22
Ольга Серябкина - Стреляй (Премьера альбома "Синий цвет твое...
- 3K просмотров
03:39
Steve Miller Band - Abracadabra #SteveMillerBand
Радиотехника СССР - музей радиоэлектроники
- 972 просмотра
04:35
Daler Nazarov | Maro Digar Nameyobi
- 453 просмотра
01:35
WhatsApp Video 2022-06-18 at 15.49.15
хонаи орзухо офис продаж
- 137 просмотров
12:14
So Smart! Letters I-R/Suzie the Square
Bob Cleghorn
- 42 просмотра
03:25
Джиган - ДНК feat. Артем Качер (Official Music Video)
ⒻⒺⓁⒾⓏ ⒺⓇⒾⓏⓄ
- 8K просмотров
03:22
Y2meta.to-Мила Романиди - Наедине с любовью
Сергей Носаченко
- 90 просмотров
04:03
Ой, то не вечер
Лучшие романсы
- 16K просмотров
06:34
Karınca Duasını Evine Asarsan ve Hergün 7 Kere Okursan Bak N...
- 75K просмотров
04:00
Валентин Стрыкало - Яхта, парус, Ялта, август (OST «Аритмии»...
A K
- 112K просмотров
02:17
Macly & Alex Rogov - Play
НОВОЕ и ЛУЧШЕЕ МУЗЫКАЛЬНЫЕ КЛИПЫ
- 1K просмотров
02:36
ПЕРЕВЕДИ СТРЕЛКИ ЧАСОВ НАЗАД...
НАТАЛЬЯ ЕГОРОВА
- 5K просмотров
04:41
🌺 Toto Cutugno - Cappuccetto rosso 🌺
- 776 просмотров
03:05
Олег Винник = ★ СЧАСТЬЕ ★ =
❤НИКОМУ МЕНЯ НЕ ОТДАВАЙ❤
- 10K просмотров
04:00
Bojalar - Guli - (www.namcity.uz)
Namanganliklar.uz
- 4K просмотров
02:30
VID_20230331_215626_081.mp4
Жамолиддин Болтаев
- 332 просмотра

Предыдущая публикация

Следующая публикация

Свернуть поиск

Сервисы VK

Календарь

VK Звонки

ТВ программа

Гороскопы

VK Реклама

ВКонтакте Ещё

Главная
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Поздравления
Рекомендации

Помощь
русский

Настройки страницы

Левая колонка

Трансляции

Служба поддержки

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться