Закваска для бездрожжевого хлеба рецепт
на 400 гр:
1 ч. ложка сахара, или меда
150 гр ржаной обдирной муки
Как приготовить закваску для бездрожжевого хлеба:
Шаг 1. В большую миску положить мед ( сахар), добавить 250 мл теплой воды, перемешать до полного растворения меда.
Шаг 2. Добавить в миску муку, хорошо перемешать деревянной ложкой до образования гладкого, однородного теста. Накрыть миску крышкой, или чистым кухонным полотенцем и поставить в теплое место ( минимум 20°)
на 3 дня. Каждый день утром и вечером тщательно перемешивать тесто.
Шаг 3. Готовое тесто будет иметь приятный, кисловатый, свежий запах. Объем теста увеличится, а поверхность покроется пузырьками. Закваску можно хранить в холодильнике 1 неделю, используя по необходимости.
Время приготовления 3 дня.
Калорийность: 116 ккал на 400 гр.
Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! https://youpartnerwsp.com/ru/join?62735