«The Day Before You Came» была записана 20 августа 1982 под рабочим названием «Den Lidande Fågeln» (Страдающая птица). Кроме ведущего вокала Фэльтскуг и дополнительного в исполнении Лингштад, фонограмма включала лишь синтезатор и драм-машину Андерссона, акустическую гитару Ульвеуса и барабан музыканта Åke Sundqvist. Песня описывает историю женщины, ведущей рутинный образ жизни перед тем, как встречает свою любовь. Строка, содержащая квинтэссенцию песни, звучит примерно так: «Смешно, но я не имела представления о том, что живу бесцельно, в день перед тем, как ты пришёл» (англ. It’s funny but I had no sense of living without aim, the day before you came). Лиризм песни усугубляется хорошо запоминающейся грустной мелодией.