Наша постоянная ведущая Маша Субботина сегодня познакомится и познакомит вас с системой физических упражнений, разработанной Йозефом Пилатесом. Помогать ей в этом будет тренер Любовь Воробьева. Мы узнаем, как эта система выстраивает координацию между телом, умом и духом