Больше ценного о ранних подъемах: http://annakarpenko.com/2012/02/14/sovetyi-kotoryie-pomogut-vam-vstavat-r/
Режим дня - неотъемлемая часть гармоничной, упорядоченной жизни успешного человека. Анна Карпенко, консультант и коуч счастливой жизни, называет причины, по которым стоит начать вставать раньше (вместе с солнцем).