Доброго времени суток, друзья) Упражнений существует большое множество, и все их не переделаешь за раз,
поэтому я их комбинирую вместе чтобы за одну тренировку охватить несколько)
Это моя, небольшая, тренировка дома на самоизоляции, карантине)
А что делаете вы?
Если вас заинтересовала тема ловкости рук, то оставайтесь на канале палец вверх, будем тренироваться вместе!)
Наша группа ВК: Палец вверх
https://vk.com/paletsgoup
Мы в инстаграме: https://www.instagram.com/paletsgoup/
Одноклассники: https://ok.ru/paletsgoup#Самоизоляция#stayhome#домавместе