Улучшение подвижности тазобедренных суставов.
Занятие проводит преподаватель студии йоги "Аура" Смирнова Светлана.
Опыт преподавания 10 лет, личная практика йоги Айенгара более 12 лет. Сертифицирована RIMYI – институтом Йоги памяти Рамамани Айенгар г. Puna, Индия. Сертификат уровня Introdactory 2.
Участница курсов: Особенности людей с нарушениями осанки, проблемами позвоночника и суставов; Коррекция сколиоза; Функциональная анатомия и кинезиология.
Большой опыт работы в группах восстановления и коррекции организма.
Автор индивидуальных программ йога-терапии с применением простого инвентаря для самостоятельных занятий дома, на работе, в отпуске.
Постоянное развитие и повышение квалификации на лучших тренингах у известных мастеров йога-терапии и йога-динамики.
Персональные программы Актив-йога. Корпоративные йога-тренинги.
Индивидуальные и групповые онлайн-занятия.
WhatsApp 8-917-918-0070, соцсети.