Как я избавляюсь от жира за 30 дней до Нового года #1 Официальное взвешивание.
В этом видео я :
1. Зафиксировал текущий вес. 83.3 кг
2. Заявил о своей цели. 79,9- кг ( Весы должны показать 79.9 или меньше )
3. Поставил крайний срок достижения результата. 30 декабря 2014