❤️🔥ТОП советов для СОБАКИ МОРДОЙ ВНИЗ🔥
Если хочешь восстановить тело, улучшить здоровье и вернуть уверенность - присоединяйся к курсу «Женское здоровье»: 21 тренировка для комфорта и внутренней силы:
💗Начать курс прямо сейчас и почувствовать результат:
👉
https://mashakinash.getcourse.ru/Intensiveru
Собака мордой вниз🐕
Она, как и любая перевернутая поза (где таз выше головы),
дает приток свежей крови к голове.
Это очень важно и полезно:
💫обновляются клетки головного мозга,
💫улучшается цвет лица.
А также:
🧘🏻♀️ уменьшает боли в пояснице;
🧘🏻♀️ шее;
🧘🏻♀️ растягивает мышцы:
ног, рук и спины;
🧘🏻♀️ руки становятся сильными;
🧘🏻♀️ улучшает функцию легких.