Окрошка 😍😍😍
⠀
КБЖУ на 100гр.~60.2/3.8/3.1/4
⠀
Ингредиенты:
⠀
✔картофель отварной-580гр.
⠀
✔отварная курица-240гр.
⠀
✔огурцы-250гр.
⠀
✔редис-125гр.
⠀
✔отварные яйца-7шт.
⠀
✔отварная морковь(по желанию)-80гр.
⠀
✔лук зеленый, укроп-по вкусу
⠀
✔кефир-500мл.
⠀
✔сметана 10%-120гр.
⠀
✔горчица столовая-1ч.л.
⠀
✔лимонная кислота-1/2ч.л.
⠀
✔вода-1100мл.
⠀
✔соль, перец по вкусу