Осознание проблемы - уже половина успеха.
В видео рассказала, как устроен механизм эмоционального переедания и как с ним справляться.
Спойлер: «выключатель» голода находится не в желудке.
А кто готов двинуться дальше и изучить эту тему, жду на программе ПСИХОЛОГИЯ ПИТАНИЯ, начинаем уже 27 апреля&
#33; Вся подробная информация по ссылке:
https://anettaschool.ru/y/764ce00