Мой любимый, белковый завтрак&
#33;
Нам понадобится:
150 г творога 5%
70 г тёртого сыра
1 яйцо
зелень по вкусу (у меня зеленый лук и укроп)
хлеб
соль и специи по вкусу
Делаем начинку: Творог смешиваем с тёртым сыром и яйцами. Добавляем соль, специи и зелень по вкусу, перемешиваем. Выкладываем начинку на хлеб, распределяем и запекаем в аэрогриле или разогретой духовке при 180 гр минут 7.