Быстрая творожная запеканка без муки "По рецепту моей мамочки"

Быстрая, простая, низкокалорийная и очень вкусная творожная запеканка без муки! Наш семейный рецепт! Для творожной запеканки понадобится: 500 гр. обезжиренной творожной массы 2 яйца 1/2 стакана или 100 мл кефира (сметаны или любого кисломолочного) 1 ст. л. сахара 2 ст. л. манной крупы варенье любое масло для смазывания формы